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17 Ago
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Las chicas nadan a velocidad de hombres

Sarah Sjöström bajó la barrera de los 52s en los 100m libre, y esa fue la marca de Mark Spitz en 1971 Los años post-olímpicos no solían ser tan espléndidos. Pero desde Barcelona 2013 los récords se baten incluso en ...

15 Ago
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6 secretos de michael phelps para lograr sus metas

09 Ago
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Rutina de Estiramientos para Nadadores

¿Sabes la importancia de trabajar la flexibilidad en natación? Aquí tienes las claves y una rutina con los mejores estiramientos del tren superior Para conseguir una buena ejecución técnica en natación es necesario tener una gran amplitud articular y muscular, consiguiendo así un mayor ...

05 Ago
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Mireia Belmonte suma otro oro en la Copa del Mundo de Moscú

Mireia Belmonte continúa en un gran estado de forma. Y consigue redimirse de la única prueba que domina en la que no pudo lograr el podio en el Mundial de Budapest, los 800 libres. En la Copa del Mundo de Moscú en piscina corta, ...

03 Ago
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10 consejos para nadar bien

10 consejos para nadar bien  El verano es la época idónea para practicar uno de los deportes más saludables y refrescantes: la natación, ya sea en la playa o en la piscina. Y es que la natación es uno de ...

30 Jul
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Cómo calentar y estirar cuando entrenamos natación

Tanto si entrenamos natación durante todo el año como si es un deporte que relegamos al verano, no podemos perder de vista que se trata de una actividad física con una exigencia alta, y que es importante que dediquemos unos ...

20 Jul
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Resultados de nado sincronizado en CCCAN.

18 Jul
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Consejos básicos para nadadores principiantes

¿Nadas desde hace poco? ¿Te has animado porque necesitabas hacer algún tipo de actividad que no fuese de alto impacto? La natación es un deporte completo que hace trabajar todo el cuerpo de forma equilibrada. Te presentamos consejos básicos para progresar y ...

12 Jul
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Orlando Duque alcanzó el triunfo en la parada de la Serie Mundial de Clavados

El clavadista colombiano Orlando Duque remontó los años con una victoria impresionante en São Miguel, Portugal, superando a sus rivales más jóvenes para aterrizar en la cima del podio por primera vez desde 2013, en la segunda parada de la ...

07 Jul
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TEST DE PATADA – B.SWEETENHAM

NatacionTotal te trae en el día de hoy un articulo traducido sobre la evaluación de tu performance de patada en todos los nadadores, ya se sean federados, promocionales o masters este test de patada le vendrá excelente para poder llevar un constante diagnostico personal o de tus nadadores. Bill Sweetenham ...

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